Våra barn, rör sig för lite!

Barnen är vår framtid. Våra barn blir allt mer inaktiva, psykisk ohälsa är ett växande problem och allt fler barn är överviktiga samt får problem som härrör från inaktivitet. Sverige är idag ett av Europas mest stillasittande länder. Andelen barn och ungdomar som når den rekommenderade mängden fysisk aktivitet, en timme om dagen, är alldeles för liten. Orsaken till detta är mindre idrott i skolan, där Sverige har minst antal idrottstimmar i Norden och bland Läs mer…

Rörelseglädje hela livet

Då ett barn har en positiv relation till fysisk aktivitet, ger det goda förutsättningar för ett aktivt liv också i vuxen ålder. Det rekommenderas att barn i lekåldern ska röra på sig aktivt minst tre timmar per dag. Undersökningar visar att det kan vara svårt att uppnå. Forskningen visar att barn i 3-årsåldern sitter för mycket i vardagen och på förskolan. De flesta barn vill röra på sig och gillar olika former av fysisk aktivitet. Läs mer…

Superkaninen Knaskalle & Fröken Linda

Superkaninen Knaskalle är världens snabbaste och snällaste Superkanin. Superkaninen Knaskalle är även den enda Superkaninen i världen och bor hemma hos Fröken Linda som är hans matte och fröken. Precis som Fröken Linda gillar Superkaninen Knaskalle att sporta, äta bra och må bra. Fröken Linda och Superkaninen Knaskalle kan man möta på i  Hammarby Sjöstad och ofta i Hammarbybacken där de ofta tränar tillsammans. Superkaninen Knaskalle vill inspirera våra barn, våra Superstars till en aktiv Läs mer…

Anlita Fröken Linda eller diskutera samarbete?

Vill ert företag/verksamhet vara med och göra skillnad och skapa en aktivare och friskare framtid för våra barn?  Genom sponsring eller samarbete med Fröken Linda, ges fler barn och ungdomar en möjlighet till en aktivare fritid och möjligheten att prova på olika idrotter. Mitt mål är att ge våra barn och ungdomar en bra start i livet, fylld med idrott, gemenskap, inspiration och glädje. Var med mig och skapa framtidens Superstars, samtidigt som ni skapar Läs mer…

Fröken Linda och Superkaninen Knaskalle blir barnboksförfattare

Äntligen nu är det klart: Fröken Linda och Superkaninen Knaskalle blir barnboksförfattare och deras första bok kommer ut i slutet av 2019 Under flera år har barnen i Hammarby Sjöstad kunnat följa och träna tillsammans med Fröken Linda och Superkaninen Knaskalle. Till julen 2019 kommer deras allra första barnbok, som kommer att ta upp många stora frågor som: Vem är Superkaninen Knaskalle egentligen? Är han verkligen världens snabbaste och snällaste superkanin? Varför är det så Läs mer…

Idrott är viktigt för våra barn och ungdomar

För att barn och ungdomar ska få den bästa möjliga starten i livet är det viktigt att de rör på sig. Det är viktigt att barnet redan från tidig ålder, får en positiv syn till idrotten. Att det är viktigt med idrott och rörelse vet vi alla! Det finns många positiva sidor av idrott. Det ger barnet en hälsosammare livsstil som även ger dem större självförtroende, tillfredsställelse, gemenskap och förmågan  att koncentrera sig och även Läs mer…